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第三十八章 脱胎换骨

第三十八章 脱胎换骨 (第1/2页)

盖慈比大喜——果然如此,训练室模拟真实环境,会对身体产生刺激,但是系统会主动帮宿主修复身体的损伤,不会影响到第二天的训练和比赛,这才是系统存在的意义!
  
  要不然夜间训练会影响到第二天的训练或者比赛,那么这个系统就没有存在的意义了。
  
  运动员并非没有时间训练,而是身体的恢复需要时间,乳酸的堆积需要大量的时间是分解,即便是最强的运动员也没有办法违逆这个时间,所以运动员训练时间最大的敌人就身体的疲劳。
  
  运动员即便没有比赛的时候,也不可能把所有的时间都用来训练,而是不得不把大量的时间用来休息,所以限制运动员训练的敌人不是时间,而是疲劳。
  
  系统的存在意义就是帮助运动员去掉这么一个恢复的时间,把时间花费在打磨技巧上面,而不是花费在恢复上面。
  
  这是个好东西啊!——盖慈比感慨道,NBA有着很多可以缓解身体疲劳的一整套系统,包括运动后的康复运动,康复设备,甚至研发了很多康复的药物,但是这只能加快身体的恢复,而且这个恢复只缩短不长的时间而已。
  
  更关键的是,只要是运动,就会对身体产生磨损,比如关节、骨骼、肌肉,都会因为过度的运动产生磨损,常见的有半月板磨损,应力性骨折等等,这都是运动员无法避免的,无非是轻和重的区别。
  
  特别是对体重较大的运动员尤其如此,沙克奥尼尔在湖人的时候,菲尔杰克逊就对奥尼尔的训练睁一只眼闭一只眼,允许奥尼尔偷懒,因为他很明白,奥尼尔的体重太大,如果让奥尼尔像科比一样训练,不出一年,奥尼尔就会受伤。
  
  后来奥尼尔到了热火帕特莱利的手下却是大伤小伤不断,帕特莱利向来有着训练狂魔支撑,贾巴尔年迈还被帕特莱利逼着特训,导致意外受伤,我们不得不联想是不是因为帕特莱利的训练才导致鲨鱼的伤病。
  
  姚名过早退役的原因大家也都清楚,体重的增加和训练的疲惫,以及奔波于NBA与国际赛事的疲劳,最终让姚名大伤小伤不断,最终早早地退出NBA,不说别的,如果一名运动员能够消弭训练产生的身体疲劳,那么他的运动生涯绝对可以延长不少。
  
  只不过现在的技术即便怎么进步,也很难把训练对身体产生的磨损减少到零的地步,只能尽量地控制,所以运动员只能陷入一种困境——要么就是以损害身体的方式快速地进步,要么就是慢慢地进步,但是也会增加跨入巅峰的时间。
  
  一个能够让运动员毫无顾忌训练的系统,还能够延长训练的时间,里面还有能够矫正运动员姿势的教学室,还有成套技巧的教学室,这样的系统对于一个运动员来说就是神器好嘛——当然和那些直接送技能的外挂不能比。
  
  有了钱有了方向,盖慈比把空闲的时间都投入到训练里面,神奇的是,他在现实中训练之后的疲倦,在进入系统训练之后一觉醒来竟然也都全部消失,盖慈比如获至宝——这不仅仅是个训练系统,这特么还是个理疗仪啊!
  
  

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